Primera sesión de jabalina

En esta sesión bajamos a las pistas de atletismo a realizar el lanzamiento de jabalina. Nuestro profesor en este caso fue Francisco. Este nos enseñó todo lo básico que deberíamos saber sobre la técnica de este lanzamiento, las partes de la jabalina, la zona de lanzamiento... En mi opinión este es uno de los lanzamIentos, junto al de martillo más peligroso ya que los implementos que se utilizan son puntiagudos y pesados. En esta sesión realizamos un calentamiento general y realizamos algunos lanzamientos con jabalinas de espuma ya que era la primera vez. para finalizar realizamos una competición entre Antón, Xoel y yo (Alumnos de Francisco en jabalina) a ver quien realizaba un buen lanzamiento en cuanto a técnica y distancia